Wie haltet ihr euch Fitt???

[trashberlin]

Rudern und laufen :biggrin: und im Winter Concept II Ergo fahren

 

[imported_the game]

HAllöchen!
Also ich halte mich so fit da ich Tennis im Sommer spiele
und im Winter mache ich ein bißchen Kampfsport damit alles immer gleich
abgedeckt ist

 

[pingo]

2mal pro Woche Fußball

 

[Najim2000]

durch milch mit bananen also im mixer das schmeckt sogar super gut ! und natürlich laufen und spazieren usw

 

[takeshi]

2mal die woche joggen und dazwischen krafttraining. aber nicht gesplittet, sondern beinah alle muskelgruppen an einem tag.

 

[EselMetaller]

Schwimmen (unregelmässig) + Sauna, halbwegs gesunde Ernährung. Früher: Kammpsport, Krafttraining und - Man staune - Tischtennis

 

[DonnieG]

Ich Spiele Squash und natürlich Bettsport, das hält übrigens jung!!!

 

[imported_And1]

also ich geh jeden tag (wenn geutes wetter ist) Basketball spielen. Das macht spaß und ist gesund

 

[Bebiboy333]

also ich mach jeden Tag meine Liegestützen, Kniebeugen und Situps (jeweils täglich 20 + Monat also 20+Juli=20+7=27) und wenn mich meine Cousinen noch abholen, geh ich 20-30 min joggen

 

[Ballah0liK]

sport

basketball und pumpen ^^

 

[Prooogamer]

Ich geh jeden tag ins Fitness Center und spiele noch 2 mal die woche im Fussball verein...und nachts muss ich am Pc arbeiten

 

[hass]

kollege, stehe morgens auf hab so ne klimmstange zwischen den türen erstmal paar züge , an raus zur arbeit nach der arbeit fitness studio , ist beste was geht in den wintertagen meine freunde

 

[Thominator]

Hey hey hab mir vorgestern erstma ne neue hantelstange zugelegt nachdem ich die ganze zeit nur eine hatte, voll scheisse

 

[Burny_3000]

also ich geh 3 mal in der woche ins fitnessstudio und geh auch regelmäßig biken vorallem im winter sodass man auch abwechslung hat

 

[Nitram76]

Onanie...

 

[nikoncp]

ich geh 3 ma die woch ins fitnescenter da kann ma eigentlcih auch rech gut entspanen ma muss ja ke harcor training machen

 

[maddinek]

intensives Krafttraining & Radfahren ala Cardio

 

[KirschKern8]

Ich spiele Handball und geh 3x die woche 60 min. joggen.