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Troos
Hip Hop ABS - Training für mein Bauch.
Hallo, ich trainiere momentan meinen Bauch mit Situps jedoch hab ich gestern im fernseher gesehen, dass man das auch mit Tanzen bewältigen kann, einen "sixpack" zu bekommen. Was sagt ihr dazu? Ist dieses Hip Hop Tanzen effektiver? oder soll ich weiterhin situps machen?
Hallo, ich trainiere momentan meinen Bauch mit Situps jedoch hab ich gestern im fernseher gesehen, dass man das auch mit Tanzen bewältigen kann, einen "sixpack" zu bekommen. Was sagt ihr dazu? Ist dieses Hip Hop Tanzen effektiver? oder soll ich weiterhin situps machen?