Dorn-Therapie und Breuss Massage

[Nemo19xx]

Hallo,

habe letztens von der Dorn-Therapie und Breuss Massage gehört.
Ist etwas, womit man auf eine sanfte Art und Weise die Wirbelsäule "richten" kann und kann somit Rückenschmerzen auch selbst behandeln.
Kennt ihr die Methode?
Vielleicht hat der ein oder andere auch eine Buchempfehlung?
Danke


Gruß
Nemo

 

[bernie15]

Hallo,

habe letztens von der Dorn-Therapie und Breuss Massage gehört.

Schön, aber...

Ist etwas, womit man auf eine sanfte Art und Weise die Wirbelsäule "richten" kann

das ist Quatsch. :depp:
Die Verfechter der Dorn-Methode (die keine eigentliche Therapie ist) behaupten das zwar, aber das entbehrt jeder ersthaften medizinischen Plausibilität.
Näheres z.B. in der folgenden Darstellung::read::read:

Dorn-Info

Vielleicht hat der ein oder andere auch eine Buchempfehlung?

Hmm, ob dir ne Buchempfehlung wirklich weiterhilft...
Wenn Du Rückenschmerzen hast (davon gehe ich jetzt angesichts deines Themas mal aus), dann wäre zunächst eine Klärung der Ursache sinnvoll. Je nachdem, seit wann die Beschwerden bestehen, wie diese sich äußern (Ziehen die Schmerzen in ein(en) Arm / Bein etc.), unter welchen Umständen sie auftreten etc. Dann würde man ggf. eine Therapie empfehlen, die nachweislich hilfreich sein kann. Das kann eine 'Rückenschule' sein -das sind eine Reihe von Übungen, die man vorzugsweise beim Physiotherapeuten lernt und dann -wichtig- zu hause regelmäßig durchführt.

HTH
bernie15